Loading...
เว็บไซต์ อายิโนะโมะโต๊ะประเทศไทย
เว็บไซต์ อายิโนะโมะโต๊ะประเทศไทย
“แม่บ้านที่รัก” เล่มที่ 126

ตำรับอาหาร : ผศ.ดารามาศ แก้วแดง ผศ.อรรถ ขันสี ผศ.มาริน สาลี

ตกแต่งอาหาร : สุทธิศักดิ์ ยอนถวิล ผศ.มาริน สาลี

1
2
3
4
5
6
1
2
3
4
5
6
Next
Back
“แม่บ้านที่รัก” เล่มที่ 126
เผยแพร่ :
มกราคม - เมษายน 2564
รายละเอียด :

สวัสดีปีใหม่ค่ะ สมาชิกหนังสือ "แม่บ้านที่รัก" ทุกท่าน เผลอเป๊บเดียวก็ก้าวเข้าสู่ปีใหม่อีกปีแล้วนะคะ เริ่มต้นปีนี้กองบรรณาธิการขออวยพรให้สมาชิกหนังสือ "แม่บ้านที่รัก" ทุกท่าน มีความสุขมากยิ่งขึ้นกว่าปีที่ผ่านมา คิดหวังสิ่งใดสมใจปรารถนาและประสบความเร็จในทุกๆสิ่ง ตลอดปีฉลูกันเลยนะคะ

ยุคปัจจุบันวิถีชีวิตที่เร่งรีบ การทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์ และการไม่ออกกำลังกาย พฤติกรรมเหล่านี้กำลังทำร้ายสุขภาพของเราอย่างช้าๆ โดยไม่รู้ตัว ซึ่งอาจนำไปสู่อาการของกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง หรือ NCDs ในฉบับนี้เราจึงขอเสนอคอนเซปต์การ "ปรับไลฟ์สไตล์ ปรับการกิน เพื่อชีวิตสมดุล" เพื่อป้องกันความเสี่ยงของโรคดังกล่าว โดยเริ่มจากการบริโภค ไม่ว่าจะเป็น การบริโภคเนื้อสัตว์ให้น้อยลง ทานผักให้มากขึ้นพร้อมนำเสนอเมนูที่รังสรรค์มาเพื่อสุขภาพที่ดีของทุกท่านค่ะ

นอกจากนี้ เราก็ไม่พลาดที่จะนำเสนอเมนู "Low Sodium" เมนูที่ทุกท่านสามารถทำตามได้ง่ายๆ อร่อยและดีต่อสุขภาพแน่นอน สำหรับเคล็ดลับน่ารู้ในคอลัมน์ "Food Facts" ครั้งนี้เรามารู้กันสิคะว่า เราจะ "เลือกกินอาหารแช่แข็งอย่างไรให้ปลอดภัย และมีประโยชน์ต่อสุขภาพ" และที่ขาดไม่ได้ เมนูสำหรับผู้ประกอบการร้านอาหารหรือผู้ที่อยากจะเปิดร้านขายอาหาร "ยิ่งขาย ยิ่งรวย" ก็ขอนำเสนอเมนูที่หลากหลายและน่าสนใจ พร้อมทั้งบอกกลเม็ดเคล็ดลับในการประกอบอาหาร ซึ่งสมาชิกสามารถนำไปต่อยอดสร้างรายได้กันแบบซิลๆ เลยทีเดียว

สุดท้ายนี้ อย่าลืมติดตามข่าวสาร และอัพเดทกิจกรรม "แม่บ้านที่รัก" ผ่านทาง Line @: @MBTR และสามารถใช้ช่องทางนี้ในการส่งเอกสารการชำระเงิน และใบสมัครสมาชิกมาได้เลยค่ะ แอบกระซิบบอกว่าเราเปิดรับสมัครสมาชิกตลอดทั้งปีเลยนะคะ ฉบับหน้าท่านสมาชิกมาคอยติดตามกันต่อนคะว่าเราจะนำสาระน่ารู้ พร้อมเลือกสรรเมนูอาหารอะไรมาฝากท่านสมาชิกกันบ้าง แล้วพบกันใหม่ในฉบับหน้านะคะ

แม่บ้านที่รัก
แม่บ้านที่รัก
“แม่บ้านที่รัก” เล่มที่ 128
182
“แม่บ้านที่รัก” เล่มที่ 127
109